Я тоже давно уже заметила, как у меня портится настроение после чтения русскоязычного Фейсбука. Вроде в ленте только знакомые френды, но постоянно добавляются какие-то незнакомые люди, которые вываливают в ленту свою злобу и агрессию. Так что сократила чтение до минимума - только в ЖЖ, и больше никаких социальных сетей.
И никогда не читаю ленту комментов, ни у кого, кроме давно знакомых френдов.